抗衰老的五款药膳

2018-09-29 16:47

松子抗衰膏 原料：松子仁、蜂蜜各200克，黑芝麻、核桃仁各100克，黄酒500毫升。 制法：将松子、黑芝麻、核桃仁同捣成膏状，入砂锅中，加黄酒杯适量，大火煮沸后用小火浓缩至稠，稍微冷却，再倒入蜂蜜，搅拌均匀成膏，装瓶备用。 服法：每日2次，每次服食1汤匙，温开水送服。 功效：滋润五脏、益气养血。 松子核桃膏 原料：松子仁、核桃仁各30克，蜂蜜250克。 制法：将松子仁、核桃仁用水泡，去皮，研成末，放入蜂蜜和匀即成。 服法：每日2次，每次取1汤匙，用开水冲服。 功效：益精润燥、补脑安神。 乌发糖 原料：核桃