随着老年学、老年医学的发展,抗衰老药物应运而生。不少人认为,衰老即是人体各器官退化、功能衰退所致,兼之听了“有病治病,无病强身”等不正确的宣传,以致乱服滥补者大有人在,关于毒副反应的报道屡见不鲜,当引起高度注意。 在众多抗衰老药中,多数是滋补药。而衰老并非皆由虚而起,须知,动脉硬化、高血压、冠心病等,更占有相当大的比重,往往表现为肝胆实热、肝火炽盛、痰痕内停等实证。滥用抗衰滋补品,只能是火上浇油,加速衰老进程。中药抗衰功效确实著称于世,然不可滥用,如人参被视为延缓衰老之上品,但若每日服用人参根3克以上者,则会催患人参滥用综合征;新生儿更不宜服用人参,否则有危及生命之忧,报道不乏。鹿茸精注射液可产生心悸、呕吐、恶心、腹痛、皮疹、剥脱性皮炎、过敏性休克、急性心原性脑缺氧综合征等毒副反应。蜂蜜亦为古今中外长寿者必服之品,然也有发生中毒事故的报道。何首乌服用后,可发生阵发性痉挛、躁动不安,甚至呼吸麻痹等。中成药中,有滋补抗衰老功能者亦不少,也不可滥服,如人参与蜂乳相伍的制剂品种繁多,过量服用双宝素可使中枢神经处于持续兴奋状态,甚至躁狂。六味地黄丸可引起荨麻疹型药疹。参茸卫生丸含朱砂,久用可引起慢性汞中毒。 就老年人而言,虽由于功能衰退而需要滋补,其体内代谢产物更当彻底排泄,以保持机体功能的相对平衡。纵然列为延缓衰老上品的人参、鹿茸、黄芪及枸杞,多种维生素、各类蜂皇浆等,鸡、鱼、肉、蛋等高营养、高蛋白饮食,亦非人人可用,当因人而异,否则用之不当,非但无益,反而有害,岂是多多益善之品矣!
 
维生素,乃人人必需,但维生素C大剂量服用,可产生腹泻,导致泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸盐结石。维生素E(生育酚、抗不孕素)每日超过100毫克,长期服用者,可出现各种非特异性不适感,使用半年以上,易引起血小板聚集、血栓形成等不良反应;每日超过400毫克,服药超过1年,特别是与雌激素(如求偶素)并用时,诱发血栓性静脉炎的机会大为增加。
 
微量元素与人的健康有着密切的关系,各种制剂及食品添加剂相继问世,备受推崇。然当知“适而止之”,否则,“物极必反”。如有“生命之花”美誉的锌,若摄入过多,可引起恶心和腹泻;过量的钴,对心肌具有毒性,可引起心力衰竭致死;过量硒,可引起秃发、指甲异常、皮肤剥脱症等;硒中毒,则可出现胃肠道功能紊乱、晕眩、性欲消失、疲倦、神经过敏、精神抑郁症等,据动物实验表明,硒还可以使胚胎发生畸形。鉴此,切不可误将对微量元素的摄取视为延缓衰老的重要措施而滥用。 抗衰老药物固然有延缓衰老之功效,但必须知道,服用的对象主要是中老年人,若服用剂量大、时间长,就容易因药物蓄积而发生毒副反应。因此,避免发生不良反应是刻不容缓的,为达此目的,应做到如下数款:
一、首先当知,新陈代谢的残渣废物,年龄越老越易沉积,这些废物恰恰是衰老之基础。由于细胞基因的失控、胶原蛋白的老化、脂褐素的堆积、体细胞的突变等致衰老因素,无不与过分摄入高胆固醇、高蛋白、高营养物质密切相关,故单纯地无节制地进补,无益于抗衰延年。
二、要请中医通过望、闻、问、切,根据中医“辨证论补”的原则,明察体质虚实及病情的轻重,正确选择抗衰老药物的品种和用量,做到缺什么补什么,不可盲目蛮补,补勿过偏,补而勿滥,切忌滥投补剂。
三、若自行选择品种,一定要了解该有关药物的适应范围、禁忌及可能发生的毒副反应等知识,以免误服和超剂量。
四、服药期间要注意用药后的反应,诸如出现药疹、发热、恶心、呕吐、头晕等,应立即停药,找出原因,对症处理。
五、服药期间要注意忌口,如服用人参、党参忌萝卜,服用生地、何首乌忌葱、蒜等。
六、延缓衰老不可光靠服用抗衰老药,当采取综合措施,还可采取食疗、体育锻炼、养生等措施。
七、进补不等于抗衰,单纯无节制地进补,无助于抗衰老,其关键在于分清虚实,对于因实邪致虚致衰者,只有祛邪,元气才能自复,故中医又有“以通为补”“寓补于通”的说法,民间有定期服用大黄等“过肠泻火”而达到抗衰延年之目的,亦是极好的例证。